Psychologische Beratung
Leistungen
Für Menschen die bereit sind sich neu zu entdecken.
Meine Begleitung richtet sich an alle, die spüren: Es ist Zeit, sich wieder mit sich selbst zu verbinden die eigenen Ressourcen zu erkennen und inneres Wachstum zuzulassen. Wenn du offen für ganzheitliche Ansätze, spielerische Methoden und moderne Persönlichkeitsinstrumente wie Human Design bist, bist du hier genau richtig.
Lösungsfokussierte Gesprächstherapie
Im Mittelpunkt stehen deine Bedürfnisse und Ziele.
Wir schauen nicht auf Probleme, sondern auf deine Stärken und Möglichkeiten, die bereits in dir angelegt sind.
Du erhältst:
Einen sicheren, wertfreien Raum
Klarheit in Gedanken, Gefühlen und Entscheidungen
Konkrete Impulse für Alltag und Veränderung
Neue Perspektiven, die zu dir passen
Profiling mit Human Design
Zu Beginn der Zusammenarbeit erhältst du ein Human Design Reading.
Dieses moderne System zeigt deine Grundstruktur, Bedürfnisse und Potenziale.
Du erfährst dadurch:
Wie du Entscheidungen triffst, die wirklich zu dir passen
Welche Lebensbereiche dir Leichtigkeit und Energie schenken
Wo du Muster und Blockaden erkennen kannst
Wie du dein volles Potenzial entfalten kannst
Human Design ist für alle, die neugierig sind und bereit, sich selbst tiefer zu verstehen.
Frey Spiel®
Mit dem Frey Spiel® verbinden wir Körper, Stimme, Sinne und Kreativität.
Du lernst, deine inneren Muster sichtbar zu machen und neu zu gestalten auf spielerische Weise.
Vorteile für dich:
Du kommst wieder ins Fühlen
Dein Nervensystem entspannt sich
Blockaden lösen sich leichter
Du kannst deine Themen später selbstständig „bespielen“
Ätherische Öle von dōTERRA
Auf Wunsch unterstütze ich deine persönliche Entwicklung mit individuell abge-stimmten ätherischen Ölen.
Diese wirken auf das limbische System dort, wo Gefühle, Erinnerungen und innere Muster gespeichert sind.
Du profitierst von:
Beruhigung oder Aktivierung des Nervensystems
Unterstützung beim Loslassen alter Blockaden
Verstärkung deiner spielerischen Übungen und Selbstreflexion
Dein Weg bei mir
Meine Arbeit ist ganzheitlich, individuell und spielerisch.
Alle Elemente greifen ineinander: Gesprächstherapie + Human Design + Frey Spiel® + ätherische Öle und unterstützen dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und Selbstvertrauen.
Du bist hier richtig, wenn du:
Offen für neue Methoden bist
Lust hast, dich spielerisch mit dir selbst auseinanderzusetzen
Neugierig auf Human Design bist
Veränderung als etwas Positives und Lebendiges empfindest
Preis & Buchung
50 Minuten Einzelsitzung – 99 EUR
Du erhältst eine intensive, wertschätzende Begleitung inkl. individueller Impulse, Human Design Reading, Frey Spiel® und ätherische Öle.
mehr über die
Gesprächstherapie nach Rogers
Rogers’ personenzentrierter Ansatz der lösungsfokussierten Gesprächstherapie ist eines der bestuntersuchten Konzepte der Psychotherapie. Seit 1949 belegen Studien seine Wirksamkeit. Er beeinflusste zahlreiche Bereiche: Psychotherapie, Pädagogik, soziale Arbeit, Seelsorge und zwischenmenschliche Beziehungen.
Kongruenz
Carl Rogers betont, dass persönliches Wachstum beim Klienten nur möglich ist, wenn der Therapeut authentisch auftritt – also so, wie er wirklich ist. Der Therapeut soll sich nicht hinter professionellen Rollen oder Floskeln verstecken, sondern sich emotional in die Beziehung einbringen. Es geht um eine echte, unmittelbare Begegnung von Mensch zu Mensch. Diese Offenheit schafft Vertrauen beim Klienten und fördert seine Bereitschaft zur Selbstexploration.
Inkongruenz – also ein Widerspruch zwischen innerem Erleben und äußerem Auftreten – wird vom Klienten schnell erkannt. Dies kann das Vertrauen stören und den therapeutischen Prozess blockieren. Eine kongruente Haltung verlangt eine starke Persönlichkeit und die Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung seitens des Therapeuten.
empathie
Empathie bedeutet ein einfühlendes, nicht wertendes Verstehen der Erlebniswelt des Klienten. Ein kongruenter Therapeut kann sich auf die Sichtweise des Klienten einlassen und dessen Gefühle nachvollziehen – auch solche, die dem Klienten selbst noch nicht voll bewusst sind.
Dieses Verstehen erfolgt nicht durch bloßes Wiederholen oder Interpretieren, sondern durch selektives Spiegeln des emotionalen Inhalts. Ziel dieser Gesprächstherapie ist, die gemeinsame Erforschung der inneren Welt des Klienten. Der Therapeut nähert sich dem Klienten nicht aus einer überlegenen, diagnostischen Position, sondern als mitfühlender Mensch.
Quelle: Die Grundhaltungen der Personenzentrierten Gesprächstherapie – Carl Rogers Stand 06.08.2025
Bedingugslose positive zuwendung
Diese Grundhaltung beschreibt die vorbehaltlose Annahme des Klienten in seinem momentanen Erleben. Der Therapeut akzeptiert alle gezeigten Gefühle – ohne sie werten oder verändern zu wollen. Dies fördert Veränderung, weil sich der Klient angenommen fühlt.
Der Therapeut respektiert den Klienten als eigenständiges Individuum mit eigener Gefühlswelt und Geschichte. Durch diese respektvolle Haltung lernt der Klient, sich selbst besser zu verstehen und anzunehmen.
Diese Form der emotionalen Wärme ist nicht erlernbar oder imitierbar – sie muss echt sein.